
جربوا أن تصنعوا عيدا مختلفا
قررت هذا العيد أن يكون مختلفا، لا يكون محصورا بين الأسرة والأقارب فحسب. حرصت أن أكسر الروتين الذي قيدني لسنوات، حاولت أن أزور أشخاصا لم أعتد زيارتهم، أعود ناسا تناسيتهم رغم فضلهم علي بعد الله، كتبت...
كيف نستطيع أن نواجه التأجيل المستمر؟
تشير الأبحاث إلى أن 24 في المائة من الأشخاص يعانون من "المماطلة المزمنة" أو التأجيل المستمر. وتنتشر هذه الظاهرة السلبية لعدة أسباب منها: الخوف من الفشل، وطبيعة البشر التي تبحث عن الكمال، وصعوبة...
صرخة مريم
استحوذت هواية الرسم على مريم إبراهيم السبيعي. ترسم على كراستها وكتبها وجدران منزلها. لا تترك شيئا تقع أصابعها عليه إلا ووقّعت عليه بأناملها الصغيرة. كانت زميلاتها يشاهدن التلفزيون ويلعبن معا، بينما...
لا تخدعك البدايات
كان الطفل عبد العزيز البكر، القادم من عرعر، مولعا بالكرة منذ نعومة أظفاره. كان يلعب في الحي والمدرسة ببراعة. طلب من والده، عضو هيئة التدريس في جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية في الرياض، أن يسمح...
كيف نواجه مخاوفنا من فقد أحبتنا؟
يحاصرنا القلق والغضب والاكتئاب حينما نفكر، مجرد التفكير في أننا سنفقد من نحب. بالطبع شعور مرير مؤلم أن تفكر في أنك ستخسر شخصا تحبه. رحيل شخص لا تعرفه مُر فكيف بمن تعرف وتهوى. هنا بعض الأفكار لمواجهة...