هل تشعر بأنه لا قيمة لك؟ أتتألم عندما تسمع مديحا لغيرك؟ أتعتقد أنك مستهدف من الجميع، أساتذتك ورؤسائك وزملائك وأصدقائك؟ هل أنت هش أمام النقد، كلمة قد تهزك وتعصفك؟ إذا كنت تواجه هذا السيل الجارف من...

لاحظت فتورا كبيرا في العلاقة بين شقيقين. توقعت في بداية الأمر أن هناك سوء فهم عابرا بينهما لكن مرت السنوات والشرخ في علاقتهما اتسع وازداد. وكونهما يسكنان بجوار منزلنا وتجمعنا الكثير من اللقاءات...

لدي زميل عمل يتمنى الجميع العمل معه لسبب بسيط للغاية. يعود السبب إلى أنه يجيد نقل الخبر السيئ بشكل جيد. خلال عملي معه مررنا بأزمات عاصفة. واجهنا تحديات كبيرة تجاوزناها بفضل الله ثم أسلوبه البديع في...

أحيانا كثيرة نعاني تحديات كبيرة ولا ندرك أن علاجها لا يتطلب إلا قرارا بسيطا، هذا ما شعرت به بعد أن انتهيت من قراءة كتاب: "سحر الترتيب .. الفن الياباني في التنظيم وإزالة الفوضى" للكاتبة ماري كوندو؛...

أغلبنا يمر بلحظات تراجع في حياته، هذه اللحظات صعبة ومريرة، لكن رغم قسوتها فرصة عظيمة للتفوق، تجعلك تتألم ثم تتقدم. لدي إيمان بالغ بأن التراجع والتحديات تقوينا. تأملوا السهم، عندما يتراجع إلى الخلف...