شاي الكركديه .. يقلل العطش ويخفض ضغط الدم

أعلن الدكتور ميخائيل جينسبورج خبير التغذية الروسي، أن من يريد التخلص من العطش وتحسين حالته الصحية، عليه شرب نوع من الشاي الصحي واللذيذ. ويشير خبير التغذية الروسي إلى أن المقصود هنا هو شاي الكركديه الذي أعتقد أن كثيرين قد تذوقوه ولو مرة واحدة في حياتهم. وبحسب ما ذكر موقع "روسيا اليوم"، تطلق على هذا الشاي تسميات مختلفة: الشاي الأحمر، ورد صيني، شراب الفراعنة، شاي البدو، لكن الاسم الأكثر انتشارا واستخداما هو شاي الكركديه. واعتقد أن كثيرين سيرغبون في شرب هذا الشاي عند التعرف على خصائصه المفيدة. ويضيف الخبير، شاي الكركديه، مشروب منشط ممتاز لا يحتوي على مادة الكافيين. وهذا الشاي يحسن عمل القلب والأوعية الدموية، ويخفض مستوى ضغط الدم. لذلك يمكن اعتباره أفضل مشروب لمن يعاني مشكلة ارتفاع مستوى ضغط الدم. ووفقا له، يفيد هذا الشاي الأحمر في استقرار عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ويسرع عملية إخراج السوائل الزائدة من الجسم، ما يساعد على منع الوذمة. ويضيف، لهذا الشاي تأثير مفرز للصفراء، ويحسن عمل الكبد ويؤثر في إنتاج الصفراء التي تكون أقل لزوجة، ما يقلل أيضا من خطر نشوء الحصى في كيس المرارة. وهو مفيد لصحة جسم الرجال. ويضيف، يجب تخزين شاي الكركديه في مكان مظلم، وشرب كوب إلى كوبين منه في اليوم.
ومن جانبه ينصح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، بتخمير شاي الكركدية وفقا لوصفة خاصة: وضع ملعقتين صغيرتين من الكركديه في الماء البارد وتركه عدة ساعات أو طوال الليل.