طاهي رونالدو يكشف عن أسرار نظامه الغذائي

كشف الطاهي السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، عن أسرار النظام الغذائي الخاص باللاعب الذي انتقل أخيرا من جوفنتوس إلى مانشستر يونايتد الإنجليزي.
وأشرف الطاهي الشهير جورجيو بارون على النظام الغذائي لكريستيانو رونالدو طيلة الفترة التي قضاها في إيطاليا، أثناء لعبه في صفوف جوفنتوس الإيطالي، بحسب ما ذكر موقع "سكاي نيوز".
وفي حديثه لصحيفة "ذا ميرور"، أوضح بارون، أن السر في نظام رونالدو الغذائي لا يكمن في الأطعمة باهظة الثمن، وإنما في كونها صحية.
وأضاف، "كنت أحضر له الأطعمة العضوية، الأسماك الدجاج، اللحم، البيض، الأفوكادو، زيت جوز الهند، والأرز البني".
وبين بارون أن رونالدو كان يفضل اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، مع تقليل السكريات والدهون والكربوهيدرات إلى الحد الأدنى.
وأشار إلى أن رونالدو كان يحب المأكولات البحرية، مثل: القريدس والأخطبوط، هذا إلى جانب السلطات.
وأوضح بارون، أنه كان يستخدم زيت جوز الهند في وجبات رونالدو، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية.
وأوضح الطاهي الإيطالي، أن نظام رونالدو الغذائي كان مقترنا بتدريب شاق، كما أنه كان يحرص على تناول الطعام في وقت مبكر من المساء. يذكر أن النجم البرتغالي المخضرم كريستيانو رونالدو، مهاجم فريق مانشستر يونايتد الإنجليزي، سجل ظهوره الأول في أولد ترافورد بعد غياب دام نحو 12 عاما، بعد الانتقال إلى صفوف الفريق الإنجليزي في الأنفاس الأخيرة من انتقالات الصيف الماضي، قادما من جوفنتوس الإيطالي.
وشكلت عودة النجم البرتغالي، صاحب الـ36 عاما، إلى الفريق الإنجليزي، أحد أبرز الصفقات التي تم تسليط الضوء عليها في الساعة الأخيرة لفترة انتقالات البريميرليج، ليستعيد ذكريات بدايات التألق في مسرح الأحلام الذي شهد تتويجه بثمانية ألقاب كبرى بين 2003 و2009.
وتعقد جماهير مانشستر يونايتد آمالا كبيرة على الظهور الأول للنجم البرتغالي بعد العودة إلى الطرف الأحمر لمدينة مانشستر، وهو الأمر الذي انعكس على زيادة الإقبال على شراء تذاكر المباراة القادمة للفريق أمام نيوكاسل يونايتد، حيث وصلت أسعارها في السوق السوداء إلى ثلاثة آلاف يورو.
ومن المتوقع أن يخوض كريستيانو رونالدو المباراة الأولى مع مانشستر يونايتد في 11 أيلول (سبتمبر) الجاري أمام نيوكاسل يونايتد، على ملعب أولد ترافورد، لحساب الجولة الرابعة من الدوري الإنجليزي الممتاز، بعد فترة التوقف الدولية.