دردشات رمضانية.. هل زاد وزنك في رمضان أم نقص؟
تفرض العادات الغذائية الرمضانية نفسها على الإنسان وعدم انتباهه قد يجعله يكسب مزيدا من الكيلوجرامات دون أن يشعر وتعج المائدة الرمضانية بأصناف المأكولات التي باتت ملازمة للشهر الفضيل. ويتناول بعض الصائمين كميات كبيرة من الطعام في وجبتي الإفطار والسحور طعامهم يكسبون على إثرها وزنا إضافيا لكن هناك من يستغل آخرون رمضان من أجل تخفيف وزنه.
ماذا عنك؟ هل نقص وزنك في رمضان أم زاد؟
شاركنا الرأي